Curs pentru combaterea fricii de zbor
Știai că expunerea într-un mediu sigur și controlat este cea mai bună modalitate de a combate anxietatea sau fobiile?
La FlightX, avem o abordare mixtă care oferă cele mai bune rezultate. Serviciul este constituit din 70 de minute în simulatorul de zbor și 60 de minute de consiliere psihologică. Îți oferim cea mai eficientă modalitate de a scăpa de această frică.
Îți oferim cea mai inovatoare și cuprinzătoare soluție. Acest serviciu te va ajuta nu doar să învingi frica de zbor, ci și să descoperi plăcerea de a folosi acest mijloc de transport. Vă punem la dispozitie un simulator Airbus A320 extrem de performant, o echipa de instructori cu experienta si o sesiune cu unul dintre cei mai buni psihologi din Cluj-Napoca, specializat in aspectele psihologice ale zborului si in tratarea anxietatii si atacurilor de panica.
Prima etapă
Un factor important care generează frica de zbor este tocmai senzația de lipsă de control.
Alături de instructorii specializați din echipa noastră, după briefingul preliminar, vei experimenta zborul direct din scaunul pilotului, controlând chiar tu aeronava pe tot parcursul sesiunii. Acest lucru îți va oferi posibilitatea unică de a vedea tot ceea ce se întâmplă în cabina piloților de la decolare și până la aterizare.
În simulator, nu doar că vei avea ocazia exclusivistă de a descoperi care sunt procedurile și verificările riguroase efectuate la fiecare zbor dar vei primi și explicații în termeni accesibili cu privire la sistemele redundante și automatizate care fac zborul să fie de departe cel mai sigur mijloc de transport.
Turbulențele, zborul în furtună sau chiar cedările de motor sunt doar câteva dintre multele scenarii pe care le poți experimenta în simulatorul nostru.
Toate curiozitățile și întrebările tale legate de aviație vor primi răspunsuri și vei avea parte de o aventură absolut memorabilă.
Sesiunile de simulator sunt extrem de realiste iar obiectivul nostru principal este de a-ți înlocui teama cu plăcerea de a zbura.
DAMIAN OVIDIU
Psiholog clinician, cu formare in psihoterapie pozitivă.
Din cei aproape 20 de ani de activitate in consiliere şi terapie in diverse domenii, 6 ani i-a petrecut pe pozitia de cabin crew line trainer în cadrul unei companii aeriene de linie, unde a gestionat sute de situații în care pasagerii erau anxioși sau aveau atacuri de panică.
Alături de Ovidiu, vei înţelege motivele care stau in spatele fricii tale de zbor şi vei dobändi instrumentele de care ai nevoie pentru a o depăşi.
A doua etapă
A doua parte a serviciului va începe imediat după finalizarea sesiunii de simulator și va cuprinde o oră de consiliere cu psihologul nostru extrem de experimentat și trainer pentru echipaje de cabină.
- Evaluarea fricii: Psihologul va discuta cu tine despre experiențele anterioare legate de zbor și va evalua intensitatea fricii, identificând factorii declanșatori specifici.
- Discuții despre prima parte a sesiunii: Această parte a terapiei va include discuții despre experiența ta din simulator, iar psihologul îți va oferi feedback și suport pentru a ajuta la procesarea experienței într-o manieră care să contribuie la scăderea fricii.
- Restructurarea gândurilor irationale: Psihologul va ajuta la identificarea și schimbarea gândurilor negative legate de zbor, contribuind la construirea unei perspective realiste și pozitive
- Tehnici de relaxare: Vei învăța tehnici eficiente de gestionare a stresului și anxietății care pot fi utilizate și în viața de zi cu zi..
- Plan de acțiune: La finalul sesiunii, vei avea o direcție clară și un plan personalizat de acțiune pentru a continua să abordezi frica de zbor, inclusiv sugestii pentru exerciții suplimentare, strategii de coping sau, în cazuri mai speciale, continuarea prin ședințe de consiliere psihologică și simulator.
,,Singurul lucru de care trebuie să ne temem este frica însăși.”
Franklin D. Roosevelt
COMBATEREA FRICII DE ZBOR
FLIGHTX
Transformă-ți frica de zbor în încredere!
Rezervă-ți sesiunea acum.
Te lupți cu frica de a zbura?
FlightX vă oferă cea mai inovatoare și cuprinzătoare soluție. Acest serviciu te va ajuta nu doar să învingi frica de zbor, ci și să descoperi plăcerea de a folosi acest mijloc de transport. Va punem la dispozitie un simulator Airbus A320 extrem de performant, o echipa de instructori cu experienta si o sesiune cu unul dintre cei mai buni psihologi din Cluj-Napoca, specializat in aspectele psihologice ale zborului si in tratarea anxietatii si atacurilor de panica.
Pentru obținerea celor mai bune rezultate, vă recomandăm un număr de 2–3 cursuri dedicate fricii de zbor.
Testimoniale
FLIGHTX
Vă invităm să explorați turul virtual al simulatorului nostru!
